Geometria Sagrada - Meditação

Introdução

Está é uma técnica de meditação criada a partir da Sacred Geometry ( Geometria Sagrada ), que como muitas, é usada para alcançar equilíbrio mental e/ou espiritual, estados de paz e armonia com os seres vivos e o universo, e mais importante, com nós mesmos. Esta técnica é baseada em  respirações profundas e "controladas" juntamente com interação da Geometria sagrada.

Recomendo ler o artigo sobre a ilustre Geometria Sagrada antes de tentar esse mantra, para um maior entendimento e dimensionamento do conteúdo em sua mente.

Respiração

A Respiração da Geometria Sagrada é uma técnica incrível para que você possa funcionar no seu potencial de máximo. A fim de obter o máximo de benefícios a partir desta técnica, respirar profundamente enchendo seus pulmões completamente e sentindo a respiração ir para fora, certifique-se de que não há mais fôlego em seus pulmões. A meio desta técnica, você pode obter-se tonto, pode até se perder, o que é perfeitamente normal sendo é uma parte dela. Depois de efectuar estas 13 respirações, vai demorar cerca de dois minutos para o seu corpo para voltar e você vai descobrir que você está em um espaço agradável, com equilíbrio, paz e foco.

1- Primeira respiração: Inspire pela boca e Expire para fora através de sua boca,
2- Inspire e expire pela boca e pelo nariz ao mesmo tempo,
3- Inspire através de seu nariz e expire através de seu nariz
4- Inspire pelo nariz e expire pela boca
5- Inspire pela boca e expire pela boca - LEMBRE-SE DE RESPIRAR PROFUNDAMENTE
6- Inspire e expire pela boca e pelo nariz ao mesmo tempo
7- Inspire através de seu nariz e expire através de seu nariz
7- Inspire pelo nariz e expire pela boca
8- Inspire pela boca e expire pela boca
9- Inspire e expire pela boca e pelo nariz ao mesmo tempo
10- Inspirando pelo nariz e expirando pelo nariz
11- Inspirando pelo nariz e expire pela boca
12- Inspire pela boca e expire pela boca

Entendeu? Boa! Apenas permita-se descansar por alguns minutos após o termino de cada sessão . Respire naturalmente, permitindo que seu corpo volte a um lugar de equilíbrio e calma. Relaxar e desfrutar com este Mantra Galático vai encher o seu corpo com declarações positivas "Eu sou".

Audio Ensinando a Respiração ( Em Ingles ):

Processo

Basicamente o que você tem de fazer, é executar as respirações que foram mencionadas de modo apropriado e constante, visualizando as imagens e deixando as sensações fluírem.

Abaixo estão algumas orientações antes de começar:

• Para visualizar corretamente a postagem, é necessário estar com o Adobe Flash Player atualizado. Recomendamos também utilizar o navegador Google Chrome ou Mozilla FireFox.

• Caso voce não possua um computador veloz, feche todas as abas desnecessárias.

• Você terá 10 imagens para reproduzir, recomendo assisti-las na sequência apresentada para acompanhar o ciclo certo.

• Para melhor experiência a imagem abrirá numa pagina nova, fora de qualquer poluição visual. Os arquivos de imagem (.swf) estão hospedados no google sites, e por algum erro que ainda não conseguimos identificar, eles não estão abrindo diretamente. Então vai ser necessário apenas clicar em "aqui" na página do google sites.

• Há dois botões em cada imagem que servem de "PLAY" e "STOP" para melhor utilização.

• Tente esquecer das coisas ao redor e foque somente na meditação.

• Tente começar visualizando o centro da imagem pois conforme você for se familiarizando, a "magica" vai acontecendo.

• Certifique-se de concentrar-se na Geometria Sagrada e na sua respiração para criar efeitos mais profundos, e mais poderosos.

Disponibilizei também algumas melodias para acompanhar a meditação, mas você também pode usar uma ao gosto que preferir.

Paz e Luz!

Melodias

Apache song - Tatanka


Caminho para o Paraíso - Musica Reiki


Flauta de Bamboo chinesa


Flauta Tibetana


Melodia Oriental (Hulusi)


Musica Chinesa 1


Musica Chinesa 2


Musica Chinesa 3


Musica Chinesa 4


Vozes do vento - O Lindo Lobo

Sacred G

(ao abrir os links, você será redirecionado para uma página do google sites, onde estão hospedados os arquivos, então é só clicar no "aqui", que o arquivo já abre na própria guia)

Meditação Local

Meditação de Ativação

Meditação Ascendente

Meditação De Fusão

Meditação Onda Perfeita

Meditação De Simulação

Meditação Transcendental

 Meditação De Estado Transportador

Meditatação Omega (Onda)

Meditação Omega (Partícula)

Omega Video

Texto, Edição, Tradução por Renan Almeida

Fonte:
- Sacred Geometry
Compartilhamento e divulgação são sempre bem vindas, mas sempre mencionando as FONTES!